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　　角度--眼睛與屏幕呈俯角15度爲佳
　　有專家研究指出，每人每個月在電腦(nǎo)前工(gōng)作(zuò)超過25個小(xiǎo)時(shí)，便可能(néng)出現(xiàn)“電腦(nǎo)視(shì)力并發症” 的症狀：眼睛疲勞及發紅(hóng)、假性色盲、散光及近視(shì)、注意力不集中等。這(zhè)些(xiē)都是長期使用(yòng)電腦(nǎo)可能(néng)引發的眼睛問題。因此專家建議(yì)，眼睛與電腦(nǎo)屏幕的距離依個人情況有所不同，但(dàn)一般以50—100公分爲最佳範圍。屏幕應旋轉在眼睛的俯角15度爲好(hǎo)；光源則應置于上(shàng)方。以避免反射光直接進入眼球。此外(wài)，電腦(nǎo)與環境中的光線對(duì)比不宜太大(dà)，這(zhè)樣眼睛才不易疲勞。
　　高(gāo)度--桌面最高(gāo)不宜超過70厘米
　　據專家介紹，無論是寫字台、課桌的高(gāo)度，還是電腦(nǎo)桌上(shàng)鍵盤與鼠标的高(gāo)度，都應與人在坐(zuò)姿時(shí)的肘部等高(gāo)或稍低(dī)。而顯示器的上(shàng)方也(yě)不應高(gāo)于坐(zuò)姿的眼睛水(shuǐ)平視(shì)線，否則将造成視(shì)力下(xià)降。在日本，1971年以前的辦公桌标準高(gāo)度采用(yòng)74厘米。由于屢發種種職業病，日本于1971 年全面修訂了(le)辦公用(yòng)具的标準，分别規定了(le)70厘米與67厘米爲男(nán)用(yòng)與女用(yòng)辦公桌的标準高(gāo)度，從(cóng)而大(dà)大(dà)減少了(le)疲勞的産生。在英國，目前推薦桌面高(gāo)度也(yě)僅爲71厘米。而在我國，電腦(nǎo)桌、寫字台、課桌的高(gāo)度一般均較高(gāo)。
　　有關專家建議(yì)生産商降低(dī)電腦(nǎo)桌的高(gāo)度，最好(hǎo)能(néng)在電腦(nǎo)桌上(shàng)設計(jì)一個折疊式的支肘闆。消費者在購買時(shí)也(yě)可以要求定做尺寸稍低(dī)的電腦(nǎo)桌。